Eye Movement Desensitization and Reprocessing, afgekort tot EMDR, is een therapie voor mensen die last blijven houden van de gevolgen van een ingrijpende ervaring. Sommige gebeurtenissen kunnen diep (bewust en onbewust) ingrijpen in je leven. De meeste mensen verwerken deze ervaringen zonder professionele hulp. Bij anderen ontwikkelen zich psychische klachten. Hierbij gaat het vooral om opdringende herinneringen aan de traumatische gebeurtenis, waaronder angstwekkende beelden en nachtmerries.